こんにちは、あおです！
いきなりですが
告白を断られるのって、最悪ですよね…
本当に、自分を全否定されたみたいで、
何もかも嫌になっちゃいます。
僕自身、
アプリでデートを何度か重ね、
もう付き合えるともっていた相手が
急に連絡頻度ががくっと落ち、
ある時、再度ラインを送って
思いを伝えたら、
もう一人候補がいるといわれ、
後日に彼氏ができましたと
報告を受けました。
その時、
ここまでデートを重ねても
裏でほかの男の人とデートを
していて、
ほかの男性のほうを
選ばれてしまったら
もう自分には無理かもしれないと
思ったことがあります。
でも、そんなときに大切にしていた
「逆境を乗り越える最強マインド」
こちらを、今回あなたにお伝えします。
このマインドを知らないと
あなたは
一生抜け出せないネガティブ沼にハマり、
恋愛から逃げ続ける人生
女性への苦手意識がまとわりつき、
職場の女性とすら話せず、
日常生活が難しくなる
街中で手を繋いでいる男女、
ホテルに入る男女を見て
孤独を受け入れる人生
まっしぐらです。
最後まで読んで、
恋愛を怖がり続ける人生から
脱出しましょう。
ひたすら落ち込む
絶対にこの女性と付き合える
そう思っていたのに
ほかの男性に取られた
ずっと気になっていた女性に
勇気を出して告白して
振られた
本当に辛いですよね…
そんな時、
ポジティブになりましょう！
なんて言われても、なれる訳無いです！
なれたら苦労しないよ！
だからこそ、断られた時は
とことん落ち込みましょう。
とにかく一晩中泣いて
中の良い友達に話し、
つらい気持ちを全部吐き出して
しまいましょう。
一人で抱えて、ずっと落ち込んでいるのが
いちばんよくないです。
いったんどん底までおちれば
あとは上がるしかありません。
切り替える準備をしていると思い
ひたすら落ち込みましょう。
切り替える
落ち込みまくり、
気分が落ち着いてきたら、
これからどうするかを考えましょう。
自分の気持ちを紙に書き出してみましょう。
この時、恋愛に対して前向きに
なれないのであれば、無理に考えなくていいです。
自分が好きな趣味をしたりして
ゆっくり心を休めましょう。
もし、
挑戦したいといいう気持ちが
わいてきたのなら、
今回振られてしまった原因について
振り返ってみましょう。
自分は何が足りなかったのか
デートでの話の内容を振り返ってみて
よかったところ、
悪かったところなど
思い返してみましょう。
そうすることで、
次はデートで○○をしよう、
もっと趣味があう相手を見つけようなど
新たな課題が見つかります。
そうすることで、
また次の挑戦したいという気持ちが
さらに高まります。
そうやって、失敗経験を乗り越えれば、
次にどうやって生かそうか
考えたことで、
あなたは今までの自分より
レベルアップしていきます。
失敗経験でしか成長できません。
本気の思いがあるほど
あなたを強くします。
だからこそ、失敗を恐れずに
どんどん恋愛しましょう！
まとめ
今回は告白して振られたときの
立ち直り方をまとめました。
辛い出来事があったときは
とにかく向き合うことが大切。
ずっと誰かに愚痴や
ストレスを吐き出してても、
自分の成長にはつながりません。
必ず失敗を踏み台にして
さらにレベルアップした
自分になりましょうね！
今回は以上です！
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